越睡越美丽!一夜醒来悄悄变美的睡眠美容技巧

越睡越美丽!一夜醒来悄悄变美的睡眠美容技巧


来源:中国健康生活网  文章作者:佚名

越睡越美丽!一夜醒来悄悄变美的睡眠美容技巧 怎么睡美容觉

Tips 1:晚上11点前一定要入睡

美容觉”的时间一般是晚上10点至次日凌晨两点。如果在这个时间获得较好的睡 眠,就能加快皮肤的新陈代谢,使皮肤延缓老化。如果错过了,就等于错过了皮肤新 陈代谢的良好时机。

|<< << < 1 2 3 4 5 6 > >> >>|


·上一篇文章:几种补铁好食物 美容效果棒棒哒
·下一篇文章:最简单的美容秘诀——咬舌法


转载请注明转载网址:
http://www.xiuxianyu.com/news/meirong/16582222254I869K7IH528D6J5333D.htm

  友情提醒:文章内容仅代表作者观点,不代表中国时尚网观点。中国时尚网提供的内容和资讯仅供读者参考。